النجمات والمشاهير غالبا ما يحافظن على اظهار اطلالة خاصة بهن ، فلكل
نجمة اطلالة مميزة تظهر شخصيتها وجمالها ، فلماذا لا تحصلين انت ايضا على
اطلالتك الخاصة؟!
فالمظهر المثالي للنجمات بداية من الشعر الرائع
ومرورا بالبشرة الصافية الخالية من العيوب حتى الجسد الرشيق ، هو امر غير
مستحيل ...يحتاج الى المثابرة !
اقرأ:
كيف تحددين نوع بشرتك ؟
تسريحات ذيل الحصان التى تلائم الجميع
اليك عزيزتي عدة نصائج تجعلك تحصلين على تلك الاطلالة الرائعة:
- العناية بالبشرة:
عليكي
ان تهتمي ببشرتك وقومي باتباع الروتين اليومي للعناية بالبشرة من اجل
الحصول على بشرة صافية ورائعة ، وعليكي ايضا حمايتها من التجاعيد المبكرة ،
فالنجمات والمشاهير يدركون جيدا ان العناية ببشرة الوجه فقط لا تكفي ، لان
التجاعيد و البشرة المسنة تظهر بشكل اسرع على الرقبة و اليدين والصدر ،
لذا لا تنسي حماية جلدك من اشعة الشمس الضارة عن طريق وضع كريمات الحماية
من اشعة الشمس.
- احصلي على رموش جذابة:
النجمات
يفضلن دائما الحصول على رموش جذابة وطويلة وكثيفة ، وغالبا ما يضعن الرموش
الصناعية من اجل تعزيز مظهرهن ، يمكنك ايضا استخدام ماسكرا مناسبة لرموشك
او مجعد الرموش من اجل رموش طبيعية جذابة .

- اجعلي لنفسك سمة مميزة:
تميل
بعض النجمات الى اختيار سمة معينة فى جمالها لتبرز اختلافها عن الاخريات
كالشعر الطويل او ارتداء اكسسورات معينة او مكياج معين مثل منديل ام كلثوم
ومكياج عيون صفية العمري و شعر هند رستم الاشقر قديما وحاليا مثل فساتين
نجوى كرم ذات الكتف الواحد و شعر مايا دياب الاشقر الطويل .

- حافظي على ترطيب بشرتك:
من
خلال الترطيب اليومي عن طريق كريمات الترطيب وايضا شرب المياه ، فالنجمات
يحافظن على شرب المياه بكميات كبيرة لانها تجعل بشرتهن تبدو اصغر وتساعد
على ترطيب البشرة ، لذا حاولي شرب كوب من الماء كل ساعتين تقريبا واجعليها
عادة يومية.

- الحميات الصحية:
ان اتباعك
لحمية قاسية قد يؤدى الى سقوط الشعر و فقد البشرة لحيويتها المعتادة ، لذا
احرصي على اتباع حمية تتناولين فيها الخضروات والفاكهة و المكسرات والحبوب
والاسماك ، فهذا النوع من الحميات يمد بشرتك وجسمك باحتياجتهما من
الفيتامينات والمعادن وبالتالي تحافظ على لمعان شعرك وقوته وصحة بشرتك.
- العناية بالشعر:

العناية
بالشعر عن طريق التغذية السليمة و الاستمرار على عمل حمامات الكريم والزيت
بشكل اسبوعي ، وايضا اختيار البلسم والشامبو المناسب لشعرك ، ولا تنسي
تمشيط شعرك بفرشاة او مشط مناسب لا يؤدي الى قطع او تساقط شعرك .
واخيرا الاسترخاء ...عليكي ان تسترخي وترتاحي فانت كائن بشري يحتاج الى الراحة .