Loading...
| البحث



شـــاركــ افــكــاركــ


الصفحة الرئيسيةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولالتسجيل



المواضيع الأخيرة
طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Starاحدث و افضل تطبيقات هواتف التي تعمل بنظام ويندوز طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Empty(الجمعة مارس 07, 2014 3:59 am من طرف  طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Starكيف يمكنني تثبيت التطبيقات من بطاقة sd في هواتف التي تعمل بنظام ويندوس فون؟هنا الاجابة طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Empty(الجمعة مارس 07, 2014 3:34 am من طرف  طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Starكودات مفيدة HTML طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Empty(الجمعة مارس 07, 2014 3:20 am من طرف  طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ StarEminem - The Monster (Explicit) ft. Rihanna  طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Empty(الجمعة مارس 07, 2014 3:03 am من طرف  طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Starالاب يوحنا عيسى في الاخدار السماوية  طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Empty(الأحد فبراير 23, 2014 1:02 pm من طرف  طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Star إنتقلت إلى رحمة الله الأخت العزيزة حبيبة جورج الساتي في هولندا.. طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Empty(الأربعاء سبتمبر 04, 2013 2:57 am من طرف  طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Starالصلاة غير المستجابة طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Empty(الأربعاء سبتمبر 04, 2013 2:12 am من طرف  طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Starكل عام والجميع بالف خير بمناسبة عيد القيامة طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Empty(الأحد مارس 31, 2013 8:21 am من طرف  طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Starالعدد الــ 19 من المجلة الليتورجية طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Empty(الإثنين مارس 25, 2013 10:28 am من طرف  طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Starموعد اللقاء طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Empty(الخميس مارس 14, 2013 2:53 pm من طرف  

شاطر
 

 طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
(ܠܗܢܐ ܐܠܣܐܬܝ)LONA
عضوة ادارية
عضوة ادارية
(ܠܗܢܐ ܐܠܣܐܬܝ)LONA


العمر : 34

الميزان
عدد المساهمات : 2202

اعلان ممول


طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Empty
مُساهمةموضوع: طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ   طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Emptyالأربعاء أبريل 04, 2012 1:52 pm

طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ 96655757-jpg_071840

طريقة تحضير صنف طعام صيامى للإخوة المسيحيين وهو عبارة عن الفول الأخضر بالسبانخ
المكونات:
1/2 كيلو فول أخضر مفصص مجمد أو طازج
1/2 كيلو سبانخ مجمدة مفرومة أو 1 كيلو طازج
بصلة مفرومة
ملعقتان كبيرتان زيت
6 ملاعق كبار معجون طماطم
4 فصوص ثوم مفرومين
ملعقة صغيرة كسبرة مطحونة
1/2 ملعقة صغيرة بهار
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملح

الطريقة:
1 - يحمر البصل فى ملعقتين الزيت حتى يصبح ذهبى اللون.
2- يضاف إليه الفول الأخضر والبهارات والفلفل والملح والصلصة ويغطى بالماء ويترك على النار حتى تمام النضج.
3- تضاف السبانخ وتقلب جيدا مع الفول وتترك لمدة 10 دقائق على نار هادئة مع الفول ثم يرفع القدر من على النار.
4- يحمر الثوم فى ملعقة زيت أو أقل حتى يصبح ذهبى اللون ثم يضاف إليه. الكسبرة الناشفة ويقلب جيدا ثم يضاف إلى الفول والسبانخ ويقلب.
5- تقدم ساخنة مع أرز أبيض.


(ܠܗܢܐ ܐܠܣܐܬܝ)LONA; توقيع العضو


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
†♥♫ نورا ♫♥†
مديرة العامة
مديرة العامة
†♥♫ نورا ♫♥†


عدد المساهمات : 3118

اعلان ممول


طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ   طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ Emptyالأربعاء أبريل 04, 2012 2:55 pm

ولو الصوم شارف على الانتهاء cheers
ولكن ليس لنا الا ان نقول تسلم الايادي غاليتي لونا
وصفة مميزة


†♥♫ نورا ♫♥†; توقيع العضو


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

طبق صيامي...الفول الأخضر بالسبانخ

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» أجنحة الدجاج التايلاندية بصوص الفول السوداني
» ماذا نوحي بإرتداء الأخضر ؟
» الحزام الأخضر يمنع التحام المدن بالريف
» ريهانا تجذب الأنظار في لندن بفستانها الأخضر المثير
» أشارت دراسة حديثة الى أن شرب الشاي الأخضر بانتظام يمكن ان يحمي من الخرف والسرطان.

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الساتي تو يو :: قسم عائلي :: مطبخ الساتي تو يو-


الساتي تويو
الموارد
المساعدة & و المكونات
الشبكات

alsati2u englishالمطورين مركز المساعدةfacebook

حول الساتي تو يوالمحتوياتFIREFOX
twitter

السياسة مواقع صديقةFLASH PLAYER
youtube

الخصوصيةالمعلنين
الدردشةrss
 الساتي تو يو 2009 - 2012 ©


اتصل بنا
android

Web Site Counters
©phpBB | منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | ملفات تعريف الارتباط التابعة لجهات خارجية | آخر المواضيع