Loading...
| البحث



شـــاركــ افــكــاركــ


الصفحة الرئيسيةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولالتسجيل



المواضيع الأخيرة
كباب بصلصة الأفوكادو Starاحدث و افضل تطبيقات هواتف التي تعمل بنظام ويندوز كباب بصلصة الأفوكادو Empty(الجمعة مارس 07, 2014 3:59 am من طرف  كباب بصلصة الأفوكادو Starكيف يمكنني تثبيت التطبيقات من بطاقة sd في هواتف التي تعمل بنظام ويندوس فون؟هنا الاجابة كباب بصلصة الأفوكادو Empty(الجمعة مارس 07, 2014 3:34 am من طرف  كباب بصلصة الأفوكادو Starكودات مفيدة HTML كباب بصلصة الأفوكادو Empty(الجمعة مارس 07, 2014 3:20 am من طرف  كباب بصلصة الأفوكادو StarEminem - The Monster (Explicit) ft. Rihanna  كباب بصلصة الأفوكادو Empty(الجمعة مارس 07, 2014 3:03 am من طرف  كباب بصلصة الأفوكادو Starالاب يوحنا عيسى في الاخدار السماوية  كباب بصلصة الأفوكادو Empty(الأحد فبراير 23, 2014 1:02 pm من طرف  كباب بصلصة الأفوكادو Star إنتقلت إلى رحمة الله الأخت العزيزة حبيبة جورج الساتي في هولندا.. كباب بصلصة الأفوكادو Empty(الأربعاء سبتمبر 04, 2013 2:57 am من طرف  كباب بصلصة الأفوكادو Starالصلاة غير المستجابة كباب بصلصة الأفوكادو Empty(الأربعاء سبتمبر 04, 2013 2:12 am من طرف  كباب بصلصة الأفوكادو Starكل عام والجميع بالف خير بمناسبة عيد القيامة كباب بصلصة الأفوكادو Empty(الأحد مارس 31, 2013 8:21 am من طرف  كباب بصلصة الأفوكادو Starالعدد الــ 19 من المجلة الليتورجية كباب بصلصة الأفوكادو Empty(الإثنين مارس 25, 2013 10:28 am من طرف  كباب بصلصة الأفوكادو Starموعد اللقاء كباب بصلصة الأفوكادو Empty(الخميس مارس 14, 2013 2:53 pm من طرف  

شاطر
 

 كباب بصلصة الأفوكادو

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
(ܠܗܢܐ ܐܠܣܐܬܝ)LONA
عضوة ادارية
عضوة ادارية
(ܠܗܢܐ ܐܠܣܐܬܝ)LONA


العمر : 34

الميزان
عدد المساهمات : 2202

اعلان ممول


كباب بصلصة الأفوكادو Empty
مُساهمةموضوع: كباب بصلصة الأفوكادو   كباب بصلصة الأفوكادو Emptyالإثنين سبتمبر 05, 2011 3:00 am

كباب بصلصة الأفوكادو Um5kPTIzMTIz&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61

الكباب من الأكلات التي لا خلاف عليها فالأغلبية يعشقونه لذلك جربي التجديد فيه بتقديمه مع صلصة الأفوكادو الشهية وإليك الوصفة للحصول على طبق كباب منخفض السعرات الحرارية (353 سعرا حراريا فقط).

فاصل3 فاصل3
المقادير:
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملعقة كبيرة ثوم مفري
ملعقة كبيرة بصل مفري
ملعقة صغيرة ونصف أوريجانو مجفف
ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
نصف ملعقة صغيرة ملح
كيلو ونصف لحم بقري مقطع
ثمرة أفوكادو منزوعة البذر ومقشرة ومقطعة مكعبات
نصف كوب خيار مقطع مكعبات
ثلث كوب أوراق نعناع طازجة
ربع كوب قشطة حامضية (ساور كريم)
ملعقتان كبيرتان عصير ليمون
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة كمون

فاصل3 فاصل3
طريقة التحضير:
1- امزجي الزيت والثوم والبصل والأوريجانون والفلفل ونصف ملعقة ملح واتركيهم جانبا.
2- نظفي اللحمة من أي دهون عالقة ثم قطعيها مكعبات و ضعيها في مزيج الزيت وقلبيها جيدا حتى تغطى به تماما.
3- لصلصة الأفوكادو، اضربي الأفوكادو مع الخيار والنعناع والساور كريم وعصير الليمون وملعقة كبيرة ماء وملعقة صغيرة ملح وكمون في الخلاط، إلى أن تحصلي على مزيج ناعم متجانس ثم ضعيه جانبا.
4- ضعي قطع اللحم في الأسياخ وأشويها إلى أن تنضج تماما.
5- لشي الفلفل والبصل، ادهنيهما بالزيت ثم اشويهما لمدة 8 دقائق فقط مع التقليب.
6- للتقديم ضعي أسياخ اللحم مع الفلفل والبصل المشوي وبجانبهم قليل من صلصة الأفوكادو.


(ܠܗܢܐ ܐܠܣܐܬܝ)LONA; توقيع العضو


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
†♥♫ نورا ♫♥†
مديرة العامة
مديرة العامة
†♥♫ نورا ♫♥†


عدد المساهمات : 3118

اعلان ممول


كباب بصلصة الأفوكادو Empty
مُساهمةموضوع: رد: كباب بصلصة الأفوكادو   كباب بصلصة الأفوكادو Emptyالإثنين سبتمبر 05, 2011 4:32 am

كباب بصلصة الأفوكادو 598205

عاشت ايدج غاليتي لونا


†♥♫ نورا ♫♥†; توقيع العضو


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
(ܠܗܢܐ ܐܠܣܐܬܝ)LONA
عضوة ادارية
عضوة ادارية
(ܠܗܢܐ ܐܠܣܐܬܝ)LONA


العمر : 34

الميزان
عدد المساهمات : 2202

اعلان ممول


كباب بصلصة الأفوكادو Empty
مُساهمةموضوع: رد: كباب بصلصة الأفوكادو   كباب بصلصة الأفوكادو Emptyالإثنين سبتمبر 05, 2011 6:33 am

ايدج العايشة حبيبتي


(ܠܗܢܐ ܐܠܣܐܬܝ)LONA; توقيع العضو


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

كباب بصلصة الأفوكادو

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» كباب بالكزبرة
» اغرب وارعب كباب في العالم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الساتي تو يو :: قسم عائلي :: مطبخ الساتي تو يو-


الساتي تويو
الموارد
المساعدة & و المكونات
الشبكات

alsati2u englishالمطورين مركز المساعدةfacebook

حول الساتي تو يوالمحتوياتFIREFOX
twitter

السياسة مواقع صديقةFLASH PLAYER
youtube

الخصوصيةالمعلنين
الدردشةrss
 الساتي تو يو 2009 - 2012 ©


اتصل بنا
android

Web Site Counters
©phpBB | Ahlamontada.com | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | ملفات تعريف الارتباط التابعة لجهات خارجية | آخر المواضيع